La prévention du tabagisme

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du 15 novembre 2006


 
Agir
 

-> Agir en étant accompagné par des professionnels


Ces consultation sont ouvertes à toutes les personnes désirant arrêter de fumer. Il s'agit d'une aide à l'arrêt du tabac qui prend en compte non seulement la dépendance à la nicotine, au geste, à l'habitude mais également la motivation, l'équilibre psychologique et alimentaire.

Voir les consultations d’aide à l'arrêt du tabac dans la Région

(cf. Piece jointe)


-> Les substituts nicotiniques

cf tableau pièce jointe


Les comprimés, gommes et inhaleur délivrent de la nicotine au coup par coup, permettant de gérer l’apport de nicotine en fonction des besoins du moment. Les patchs au contraire délivrent de la nicotine de manière régulière tout au long de la journée.

Les étapes pour arrêter
> Présentation
> Tester votre dépendance
> Comprendre
> Agir
> Conseils et témoignages

 

 

TESTER VOTRE TAUX DE MONOXYDE DE CARBONE
 

ECLAT vous propose de mesurer le taux de monoxyde de carbone (CO) contenu dans l'air expiré de vos poumons :
 

Vous pouvez louer un Co testeur à ECLAT
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